rối loạn lo âu

Hệ lụy kép "ngủ ngày, cày đêm"

08-01-2026 09:28:29

Thói quen thức khuya không chỉ làm mệt mỏi mà còn đảo lộn nhịp sinh học, ảnh hưởng tiêu cực lên hầu hết cơ quan của cơ thể

Khi người trẻ chọn sống chậm

07-01-2026 06:58:58

Giữa nhịp sống hiện đại hối hả, nhiều người trẻ chọn sống chậm để tìm lại sự cân bằng, giảm áp lực trong công việc và xua tan mệt mỏi.

Vì sao nhiều người bệnh vẫn chưa được kê đơn thuốc 2-3 tháng dù bệnh ổn định?

05-01-2026 16:36:49

Đây là thắc mắc của rất nhiều người bệnh sau nửa năm Bộ Y tế cho phép các cơ sở y tế triển khai kê đơn thuốc ngoại trú tối đa 90 ngày đối với những trường hợp bệnh ổn định, cần theo dõi điều trị dài hạn.

Uống cà phê có gây mệt cho tim?

26-12-2025 08:43:36

Cà phê là thức uống quen thuộc của hàng triệu người Việt mỗi sáng. Tuy nhiên với không ít người, đặc biệt là những bệnh nhân tim mạch, ly cà phê đôi khi lại đi kèm nỗi băn khoăn "uống cà phê có hại tim không, có nên kiêng hoàn toàn?".

10 vụ tấn công mạng gây thiệt hại nghiệm trọng năm 2025

24-12-2025 18:24:12

Năm 2025 tiếp tục là một năm đầy biến động về an ninh mạng, nhưng với một điểm khác biệt đáng lo ngại: các cuộc tấn công mạng không còn chỉ gây rối trong không gian số, mà đã tác động trực tiếp đến nền kinh tế thực.

Cách nào "chữa" tính bỗng dưng cáu gắt, thay tính đổi nết ở người lớn tuổi?

19-12-2025 10:01:31

Sau khi về hưu, ông N. (69 tuổi) thường xuyên cáu gắt vô cớ, hay quên và ngày càng khó giao tiếp. Ban đầu gia đình cho rằng đó chỉ là biểu hiện “già rồi sinh tính” mà không biết rằng đó là dấu hiệu sớm của bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi.

Uống cà phê có làm giảm nguy cơ ung thư gan?

05-12-2025 10:26:23

Với nhiều người, uống cà phê là thói quen hằng ngày giúp tập trung trước khi bắt đầu công việc.

Quyết liệt cấm thuốc lá điện tử để bảo vệ những thành tựu về sức khoẻ cộng đồng

02-12-2025 08:57:17

Để bảo đảm tính toàn vẹn của Nghị quyết 173/2024/QH15 của Quốc hội về cấm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng, Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khuyến nghị mạnh mẽ nên đưa các sản phẩm thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng vào danh mục ngành, nghề cấm đầu tư kinh doanh của Luật Đầu tư (sửa đổi) và không có trường hợp ngoại lệ.

Nóng trong tuần: Kế hoạch hòa bình của Mỹ nhằm chấm dứt xung đột Ukraine; quan hệ Trung - Nhật căng thẳng

23-11-2025 07:32:00

Tuần qua, truyền thông thế giới đặc biệt đưa đậm thông tin về kế hoạch hòa bình 28 điểm do Mỹ đề xuất nhằm chấm dứt cuộc xung đột Ukraine - Nga; quan hệ Trung Quốc -Nhật Bản leo thang căng thẳng, COP30 chưa đạt được đồng thuận và lực lượng ổn định quốc tế tại Gaza.

Mất ngủ - Nguyên nhân và giải pháp trị liệu

23-11-2025 07:32:25

Thức giấc giữa đêm với những suy nghĩ dồn dập hoặc xâm nhập là rất phổ biến và thực sự là một trong những triệu chứng được báo cáo thường xuyên nhất của chứng mất ngủ mãn tính. Và theo các chuyên gia, lý do xuất hiện tình trạng lo lắng ban đêm này có thể là sự kết hợp của các yếu tố sinh học và tâm lý.

Bệnh xơ cứng rải rác là 'thủ phạm' khiến người trẻ bị tàn phế, nhưng dễ bị bỏ quên

15-11-2025 16:36:54

Xơ cứng rải rác là "thủ phạm" hàng đầu gây tàn phế ở người trẻ, bệnh tiến triển âm thầm đan xen những lần tái phát nặng, khiến người bệnh mất dần chức năng sống và tàn phế vĩnh viễn nếu không được điều trị kịp thời.